我想問(wèn)一下，上身胖下身也胖減肥容易嗎

      如果全身都胖，這種考慮能量過(guò)剩引起的，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活，飲食以清淡易消化為主，可以多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，每天保證充足的睡眠，建議動(dòng)態(tài)觀察。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，如果身體偏胖，想減肥而且健康，最好通過(guò)鍛煉身體來(lái)改善，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以通過(guò)跑步，快走，騎車等相關(guān)運(yùn)動(dòng)鍛煉，每日?qǐng)?jiān)持三十至五十分鐘左右，堅(jiān)持一段時(shí)間可以明顯減少多余脂肪，起到瘦身效果，而且很健康，
      

      病情分析：
      您好，想要減肥的話，建議還不要吃一些減肥的產(chǎn)品，因?yàn)闇p肥的產(chǎn)品是有一些副作用的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想要減肥的話，可以通過(guò)飲食控制。可以多吃高蛋白的食物，少吃碳水化合物，多吃一些蔬菜。量一定要控制。餐后一定要堅(jiān)持鍛煉。
      
      以上是對(duì)“我想問(wèn)一下，上身胖下身也胖減肥容易嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！