高壓不吃藥165底壓99身高1

      您給的這個高血壓的這個范圍這個需要用藥的。這個情況下，你在這個年齡段如果高壓達(dá)到165，這個一定要及時用藥避免出現(xiàn)腦血管病變。然后一定要控制飲食，避免吃油膩性食物。

      高血壓患者最好口服降壓藥。按你的身高體重體型偏胖。平時盡量以清淡飲食為主，多吃蔬菜水果，少吃過于油膩和辛辣的食物，禁止飲酒。規(guī)律生活，早起早睡，每天積極參加體育鍛煉。

      你的高血壓已經(jīng)達(dá)到2級，按你的身高，你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是65公斤，建議你要節(jié)食減肥，同時注意運動，飲食中要低鹽飲食，在改變生活習(xí)慣的同時，還應(yīng)該服用降血壓藥治療，把血壓控制好。
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