我現(xiàn)在肚子上的肉非常非常多腿上的肉也非常非常多我現(xiàn)

      你好，根據(jù)你的年齡來說，你的體重是有點(diǎn)偏胖，建議你要減肥，要想減肥的話，要管住嘴，邁開腿，首先吃飯要早上吃飽，中午吃好，晚上吃少，盡量多吃蔬菜和水果，少吃饅頭面食，晚上最好連湯也不要喝，光吃蔬菜和水果就可以，同時(shí)早晚可以跑跑步，一定要跑到出汗，只要能夠堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉體重會(huì)下降的，你放心好了。
      

      15歲男性，體重130斤，請(qǐng)問你身高多少？自己感覺腹部和腿部比較肥胖。建議去醫(yī)院做個(gè)血糖檢查，排除糖尿病，同時(shí)控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。如果你是肥胖人群，一定要控制好飲食，多活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，很愿意能夠?yàn)槟闩艖n解難！這些癥狀有多長(zhǎng)時(shí)間了？還有其他方面的不適嗎？還做過其他的檢查嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院的看看，完善相關(guān)的檢查，排除其他疾病的存在，對(duì)癥支持治療，慢慢的就會(huì)好轉(zhuǎn)，希望我的回答對(duì)你有所幫助，愿早日康復(fù)??！
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在肚子上的肉非常非常多腿上的肉也非常非常多我現(xiàn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食.每天要少吃多餐.
      指導(dǎo)意見：
      多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果.減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過程.重在堅(jiān)持.祝您身體健康!