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我想知道練馬甲線會(huì)把腰練粗嗎

女 | 15歲 2017-06-19 23:55:01 2人回復(fù) 來(lái)自郴州市

健康咨詢描述: 我想知道練馬甲線會(huì)把腰練粗嗎?我有較好的舞蹈基礎(chǔ),現(xiàn)在只是想要若隱若現(xiàn)的馬甲線,不想把原來(lái)線條很好的腰練粗。

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蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺(tái)骨折、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2019-09-29 20:03:45 我要投訴

      練馬甲線是不會(huì)把腰部練粗的,能練出馬甲線也是腰部脂肪的消耗和一定肌肉的產(chǎn)生,并不會(huì)使線條變粗。但鍛煉過(guò)程中一定要量力而行,循序漸進(jìn)以免造成傷害。
      

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2017-06-20 09:54:12 我要投訴

      病情分析:
      你好這位同學(xué),根據(jù)你的情況描述,本身線條不錯(cuò),想練馬甲線。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      綜合以上所訴,這樣情況,應(yīng)該不會(huì)把腰練粗,不但不粗而且會(huì)變細(xì)。好好練,祝你有個(gè)好身材。
      

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