甲亢的患者首先需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,看一下具體的身體情況需要注意少吃一些刺激性的食物,少吃一些含碘的食物,練習(xí)馬甲線,這種情況還是需要根據(jù)具體的身體狀況平穩(wěn)之后才能夠練習(xí)的。
甲亢患者想要練馬甲線,首先第1件事就是減脂,一般來說體脂要降到21%左右,再談?wù)擇R甲線才可能。但是甲亢的患者要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不要過量,避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免病情加重,平時(shí)飲食要低油,低鹽,低脂肪。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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