健康咨詢描述: 每天都感覺自己沒睡好,跟個死人一樣,自己莫自己,打自己都沒太大感覺,就自己被刀劃了一下,都沒太大感覺,常常喜歡幻想,一直想,想到最后,就那種感覺,怎個就感覺自己看到的全是假象,醫(yī)生,請問是咋回事
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你的這種情況的話聽是不是心里有什么不舒服呢?
指導意見:
愿你放松心情愉快的生活,要正確的對待生活,親你這種情況的話應(yīng)該不是什么嚴重的疾病,是由于心理的問題而導致的。
然后我發(fā)現(xiàn)沒次做一些劇烈運動,感覺自己,活過來了
那你可以通過運動來改善的。
病情分析:
你好,你看到都是你想象出來的,沒有好壞,你也不需要給他戴上這樣的字眼的,
指導意見:
建議你不要宅在家里面的,可以出去跑步,堅持下來,每天堅持慢跑五公里,鍛煉自己的意志,堅持下來你就會有所收獲的
病情分析:
你好朋友,考慮心理因素導致的現(xiàn)象,需要適當調(diào)理進行緩解。
指導意見:
這種情況建議調(diào)整情緒,緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,可以逐漸得到好轉(zhuǎn)。
以上是對“每天都感覺自己沒睡好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
,,,扯,我不是感覺自己快要死了
考慮心理因素導致的現(xiàn)象
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