經(jīng)常通宵，一到半夜就睡不著覺了

      病情分析：
      你的情況考慮是皮脂分泌過多引起的粉刺，一般與飲食，睡眠都有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免熬夜，禁忌辛辣刺激性食物同時(shí)服用維生素C片外涂蘆薈凝膠等
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常半夜睡不著覺，可能是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      可以服用點(diǎn)谷維素，安神補(bǔ)腦液或者香砂安神丸，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，睡眠不好導(dǎo)致的黑眼圈，長(zhǎng)痘，要及時(shí)調(diào)整睡眠，多吃些蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      也好，您咨詢說(shuō)經(jīng)常熬夜到半夜就睡不著，第二天起來(lái)有黑眼圈，皮膚情況也不好。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您描述的癥狀，建議平時(shí)不要熬夜，注意適當(dāng)休息。這樣癥狀就會(huì)有所改善的。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常通宵，一到半夜就睡不著覺了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！