人到中年缺鈣有那些證照

      病情分析：
      你好，缺鈣容易導致腳后跟疼，腰椎、頸椎疼痛；牙齒松動、脫落；明顯的駝背、身高降低；食欲減退、消化道潰瘍、便秘；多夢、失眠、煩躁、易怒等，
      指導意見：
      但是你才35歲，缺鈣的可能性不是很大，你可以對比這些癥狀看一下有沒有，如果實在不放心，可以去醫(yī)院差一個血鈣就清楚了，一般不會缺鈣的，不用擔心的
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意配合身體微量元素的檢查，查看是否缺乏微量元素
      指導意見：
      平時要注意營養(yǎng)的補充，適當的參加戶外活動，來提高身體的素質，注意均衡的飲食和營養(yǎng)的補充。
      

      病情分析：
      你好，成年人缺鈣，一般會表現為腿部抽筋，也可以有盜汗癥狀。
      指導意見：
      如果有腿部疼痛，抽筋可以服用點鈣片，沒有特別癥狀可以不用補鈣，多吃些含鈣多的食物，燉曬曬太陽。
      
      以上是對“人到中年缺鈣有那些證照”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！