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高考后總想睡覺,一天大概睡十六七個小時。

女 | 18歲 2017-06-18 10:25:46 3人回復(fù) 來自唐山市

健康咨詢描述: 高考后總想睡覺,一天大概睡十六七個小時。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王宏梅
王宏梅 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 呼吸內(nèi)科,肺心病,上呼吸道感染!兒科,小兒消化不良 幫助網(wǎng)友:5623稱贊:7
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2017-06-18 10:45:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述高考后總想睡覺。考慮是考前壓力大,缺覺引起的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的敘述你的這種情況建議不要睡得時間太長,適當?shù)某鋈セ顒踊顒?,每天早晨出去跑跑步,晚上早睡?br />      

張立文
張立文 大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性喉炎,扁桃體炎,鼻息肉,鼻炎,咽炎等 幫助網(wǎng)友:79174稱贊:3
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2017-06-18 10:52:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,我覺得這個可能適合你的精神支柱有很大的關(guān)系,在高考前的時候因為精神太緊張,身體比較疲乏。
      指導(dǎo)意見:
      哦這個時候好像是沒有目標感了,然后就是精神上也放松了感覺無所事事,就會有想睡覺的情況,我覺得你應(yīng)該估算一下自己報考的一些目標然后可以去學(xué)一些舞蹈呀什么的放松一下,然后還可以充實一下這個假期。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-06-18 10:53:14 我要投訴

      病情分析:
      高考孩子處于,很大的壓力狀態(tài)下身體和精神繃得很緊張,高考以后,出現(xiàn),睡眠多。這應(yīng)該是正常的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      馬上就要查分啦,孩子特別緊張。家長這時候要轉(zhuǎn)移孩子注意,比如說,帶她出去運動運動啊,出去旅游??!暫時讓孩子放松。
      
      以上是對“高考后總想睡覺,一天大概睡十六七個小時。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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