健康咨詢描述: 肥胖癥,1米六三,體重140斤,除了運(yùn)動(dòng)和節(jié)食,有沒有中藥沐浴減肥的辦法
病情分析:
你好…中藥和穴位按摩的話是都可以減肥的也是有效果的
指導(dǎo)意見:
但是不論是哪一種方法,你首先還是要以少吃多運(yùn)動(dòng),然后找一個(gè)安全的地方去,綜合減肥
病情分析:
你好…中藥和穴位按摩的話是都可以減肥的也是有效果的,但是不論是哪一種方法,你首先還是要以少吃多運(yùn)動(dòng),然后找一個(gè)安全的地方去,綜合減肥
指導(dǎo)意見:
你好…中藥和穴位按摩的話是都可以減肥的也是有效果的,但是不論是哪一種方法,你首先還是要以少吃多運(yùn)動(dòng),然后找一個(gè)安全的地方去,綜合減肥
病情分析:
您好,您的體重屬于超重,建議您適當(dāng)?shù)臏p肥,最好的減肥方法是運(yùn)動(dòng)加控制飲食。
指導(dǎo)意見:
您可以在運(yùn)動(dòng)加控制飲食的基礎(chǔ)上,采取中醫(yī)減肥的方法,比如埋線,針灸,壓豆等,祝您身體健康,生活愉快!
以上是對“肥胖癥,1米六三,體重140斤”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
增加飲食中纖維素含量,例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。
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