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放假了,每天晚上打游戲打到很晚

男 | 16歲 2017-06-18 08:24:17 4人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 放假了,每天晚上打游戲打到很晚,最多也就睡5個小時,有什么危害?

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劉文明
劉文明 醫(yī)師 擅長: 闌尾炎、膽囊炎、膽囊結(jié)石、前列腺炎,前列腺增生,前 幫助網(wǎng)友:28033稱贊:29
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2017-06-18 08:26:42 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況,要是長期的這樣下去就是出現(xiàn)身體的抵抗力下降,或是出現(xiàn)胃病或是下降。
      指導意見:
      我的建議是,偶然玩幾個小時是不要緊的,建議你還是作息時間要有規(guī)律,鍛煉身體。

王峰
王峰 醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,胃腸疾病 幫助網(wǎng)友:20432稱贊:572
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2017-06-18 08:27:15 我要投訴

      病情分析:
      熬夜可以加重肝臟負擔,有可能損害肝臟,另外熬夜可以影響到心血管系統(tǒng)誘發(fā)高血壓
      指導意見:
      影響到神經(jīng)系統(tǒng)誘發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂等,所以需要盡量避免熬夜,建議你晚上10點前就要休息

馬玉萍
馬玉萍 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護師 擅長: 對足月臨產(chǎn),過期流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢囊腫,盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:50421稱贊:40
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2017-06-18 08:30:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,長時間熬夜打游戲容易引起抵抗力下降、視力下降、記憶力減退等
      指導意見:
      為了自身的健康,建議你合理作息,盡量少熬夜打游戲,多運動,增強體質(zhì)。祝健康
      以上是對“放假了,每天晚上打游戲打到很晚”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

梁偉
梁偉 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管藥師 擅長: 感冒,小兒感冒,咳嗽,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:24677稱贊:14
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2017-06-18 08:30:39 我要投訴

      病情分析:
      您好,不良的生活習慣會影響身體健康,造成生物鐘紊亂,建議還是不要。
      指導意見:
      保持樂觀情緒,可以白天適當?shù)赝嬗螒?,晚上不要熬夜,保證睡眠充足,養(yǎng)成良好的生活習慣和作息規(guī)律。

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