16歲了，但是身高只有1米48

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，身高是由先天的遺傳因素和后天的營(yíng)養(yǎng)成分有很大的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議：我們雖然改變不了先天的因素，但要通過改變后天的因素來達(dá)到理想的身高，平時(shí)飲食多吃含鋅含鈣類食物，多吃豆制品類食物，保證每天一杯牛奶和一個(gè)雞蛋，建議每天鍛煉身體，能很好的控制體重。
      

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)高要結(jié)合多方面的因素，包括運(yùn)動(dòng)，飲食，睡眠，營(yíng)養(yǎng)等等。從運(yùn)動(dòng)方面，籃球是比較好的運(yùn)動(dòng)，
      指導(dǎo)意見：
      還有就是從營(yíng)養(yǎng)方面考慮，要多喝牛奶，骨頭湯，魚湯，多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠，睡眠對(duì)于生長(zhǎng)也是有幫助的。