身高160cm體重65kg全身都好胖跑步運動堅持不

      根據(jù)你描述的情況分析，你的年齡正處在生長發(fā)育期。要采用科學(xué)安全的方法減輕體重。通過運動減肥，這是最好的減肥方法，但是一定要有意志力堅持下來才會有一定效果。你的年齡正處于生長發(fā)育期，建議不要盲目服用減肥藥，會影響你的身體健康的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況這個可能是屬于個人的體質(zhì)問題，需要多加強鍛煉的
      指導(dǎo)意見：
      建議這個可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的內(nèi)科看下一，多注意聽取醫(yī)生的意見及時的治療的。
      

      病情分析：
      你好，想要減肥沒有什么特別快速的辦法，只能堅持運動。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多運動，管住嘴，不吃零食熱量高的食物，晚上的時候盡量別吃東西，堅持下去就會瘦的。
      
      以上是對“身高160cm體重65kg全身都好胖跑步運動堅持不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！