病情分析:
你還好不肥,不需要盲目減肥,也沒有捷徑可圖,要相信科學(xué)的,三餐節(jié)制,
指導(dǎo)意見:
這個無非兩個原則的,一個控制嘴巴,一個邁開腿,亙古不變的原理,燒烤煎炸的不要吃,一定要堅持。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況考慮,身高178的男孩子,最標準的體重應(yīng)該是70.2kg。
指導(dǎo)意見:
建議:鑒于這種狀況,是根據(jù)公式:標準體重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9得出的。
(178-100)*0.9=70.20公斤。
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