發(fā)現(xiàn)自己越來越不敢跟人說話了一說話就會臉紅跟害怕就

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述考慮您患有恐懼癥，請問是否發(fā)生什么不好的事情了。
      指導意見：
      您好，恐懼癥是以過分和不合理地懼怕某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)。建議您盡快到精神心理專科進行檢查。
      

      病情分析：
      您好，感覺您的描述，感覺自己一說話就會臉紅，越來越不敢和人說話，甚至自己的家人也不敢面對，這讓您很苦惱。
      指導意見：
      建議您放松下來，在與人交談時順其自然，不要過于關注自己的臉紅，臉紅就臉紅吧，只需要多關注自己交談的內(nèi)容，對方的反饋，把交談的實質(zhì)和結果具體到位就行了。
      

      病情分析：
      你這種情況叫社交恐懼癥。是心理健康方面出現(xiàn)問題啦！
      指導意見：
      給你一個建議?？梢哉乙粋€心理咨詢師交流交流。他為班里找到現(xiàn)在問題的證結的。也可以用脫敏的方法，解決你的問題。
      
      以上是對“發(fā)現(xiàn)自己越來越不敢跟人說話了一說話就會臉紅跟害怕就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這是一種心理問題，與性格內(nèi)向有關，與社交能力有關，與收到刺激也有關。
      指導意見：
      既然已認識到自己的問題，一定想辦法解決，建議多進行戶外活動，保持心胸開闊，多與人交流，多與朋友或家人談心，循序漸進的鍛煉一定會改善的。必要時可咨詢心理學家。
      

      病情分析：
      這是社交障礙的一種，赤面恐懼。因為擔心自己臉紅，導致了緊張焦慮感，而緊張焦慮又會反射性地引起人體交感神經(jīng)興奮從而導致臉紅。
      指導意見：
      這是一種由于過度緊張導致的神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，通過心理調(diào)節(jié)會有很好的效果，你可以主動去尋求身邊可信賴的人或者心理醫(yī)生的幫助，因為這個問題很多時候是因為不想讓人家知道或者看出來自己會臉紅而更為緊張的，所以在一些可以信賴的場合主動說出這個問題會有幫助。平時也可以做一些想象的放松訓練。