健康咨詢描述: 老感覺自己不會說話,說完就會覺得自己是不是做錯了,很難受,就老會去想,自己做的事情,不能集中精力做別的事情。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,要相信自己做自己,不要太過于在乎別人的想法。
指導(dǎo)意見:
建議要相信自己的判斷力,有些事情該說就說該做就做,錯了還可以改,不要太過于在意別人的想法,可以參考別人的意見,但不能讓別人左右自己的想法,希望我的回答能夠幫助到你。
病情分析:
好,你老感覺自己不會說話,說完就會覺得自己是不是說錯了,很難受,就會老去想自己做的事情,不能集中精力做別的事情。有一定程度的焦慮癥。
指導(dǎo)意見:
你馬上去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科看醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果及你的情況給予治療的。
病情分析:
你好。這是自我評價低,有自卑和人際溝通障礙。強迫思維。缺乏安全感和自信。這是焦慮引起的強迫癥。
指導(dǎo)意見:
1、不去過度追求完美。
2、大膽做自己,多聽少說。
3、多學(xué)習(xí)。多咨詢心理師。
以上是對“老感覺自己不會說話,說完就會覺得自己是不是做錯了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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