哪些運動適合幫助長高

      病情分析：
      不管是什么醫(yī)院，不管是什么運動，前提條件都是骨骼沒有閉合。
      指導(dǎo)意見：
      如果骨骼閉合，什么都不管用。骨骼沒有閉合可以注射生長激素，多做向上跳躍運動，晚上早睡覺
      

      病情分析：
      你好，幫助增高的運動有跳繩，打籃球，經(jīng)常摸高，跑步都可以。
      指導(dǎo)意見：
      建議運動時配合飲食，營養(yǎng)豐富，多喝牛奶，牛肉，千萬不要輕信做廣告的增高藥，順其自然，平時保持心情愉快！