健康咨詢描述: 我想問(wèn)黃瓜雞蛋法會(huì)反彈嗎?你試過(guò)嗎?黃瓜雞蛋法適合我嗎?
病情分析:
你好!孩子,請(qǐng)問(wèn)你身高,體重各是多少?按說(shuō)你這個(gè)年齡是生長(zhǎng)發(fā)育最快的年齡,需要營(yíng)養(yǎng)全面。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你最好不要減肥,成長(zhǎng)但身體需要營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)需要平衡。想減肥的話是多運(yùn)動(dòng)。促進(jìn)代謝。
病情分析:
你好,減肥主要應(yīng)當(dāng)控制總的吃進(jìn)去的熱量,和通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體的代謝
指導(dǎo)意見(jiàn):
,運(yùn)動(dòng)是慢跑和游泳,多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等,喝一些普通的茶水
你好,你目前正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,所以說(shuō)我不介意用這種方式進(jìn)行減肥,這種方式會(huì)影響你的正常發(fā)育的,年輕人應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng),少吃含有熱量高的食物,尤其是垃圾食品不要吃。
以上是對(duì)“我想問(wèn)黃瓜雞蛋法會(huì)反彈嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好:很高興回答你的問(wèn)題,黃瓜雞蛋減肥法有效果之后,只要能控制飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就不會(huì)反彈。你才12歲,最好不要使用這種方法,你正在生長(zhǎng)發(fā)育,小心營(yíng)養(yǎng)不良。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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