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我覺得生活沒有樂趣,每天都過著同樣的日子

男 | 16歲 2017-06-15 11:14:35 3人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 我覺得生活沒有樂趣,每天都過著同樣的日子,很無聊!對什么事都無所謂。但是我不想過這樣的生活我想找回生活的樂趣。找回生活中的快樂!

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鄭曉可
鄭曉可 新鄉(xiāng)龍華醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,高血壓,心律失常,心房纖顫 幫助網(wǎng)友:2978
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2017-06-15 11:22:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,大多數(shù)人都是每天面對相對非常無聊重復(fù)的事情來做,生活中的樂趣就是需要自己去尋找
      指導(dǎo)意見:
      建議勞動,使人快樂。建議通過積極的勞動或者學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)自己的價值,做對社會有意義的事情就是有意義的。你自己有對社會的價值就是快樂的心情郁悶,可以選擇一些娛樂方式,比如說玩游戲唱歌看一些娛樂小品,緩解一下心情
      

柳艷青
柳艷青 靈壽縣中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 食道癌,胃癌,肺癌及卵巢癌的治療。 幫助網(wǎng)友:2410稱贊:1
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2017-06-15 11:22:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,這種情況是由于長期的心理壓力過于大,精神處于高度的緊張狀態(tài)而形成的
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒,注意多加休息,不要熬夜,保持良好的心態(tài)
      

劉昆
劉昆 醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性腎炎,高血脂,甲亢,甲減 幫助網(wǎng)友:9311稱贊:33
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2017-06-15 12:08:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)敘述建議您放松心情,不要給自己太大的壓力,多給自己一些自信,相信自己可以把每一件事情做好。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時多與家人及朋友交流溝通,避免獨處的時間,多食用新鮮的水果和蔬菜,增加戶外運動,轉(zhuǎn)移注意力。
      
      以上是對“我覺得生活沒有樂趣,每天都過著同樣的日子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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