病情分析:
您好,正常的血糖是3.9到6.1,您的血糖偏高,建議你注意采取飲食調理,
指導意見:
建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.還要注意做好復查!
病情分析:
建議及時化驗糖耐量試驗,明確有無糖尿病,還是屬于糖耐量異常比較好。
指導意見:
一旦診斷糖尿病,建議在醫(yī)生指導下用藥,調理餐前以及三餐后2小時血糖達標很關鍵,注意低鹽低脂高纖維飲食,不要過于精細和油膩,控制主食攝入量,邁開腿,定期復查。
病情分析:
你好聰明,提供的空腹血糖6.6來看,血糖略高一些,不是很嚴重的。
指導意見:
建議,目前可以通過飲食調節(jié)控制低糖飲食,來改善血糖情況,應該可以恢復至正常的。
以上是對“我空腹血糖6.6算是糖尿病嗎算嚴重嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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