健康咨詢描述: 我前一段時間出現(xiàn)了很容易渴的情況,一天要喝好多的水,上的廁所次數(shù)也很多。因在我單位有一個同事,是有糖尿病的,他家里有測血糖儀,昨天他帶來,我空腹測了下血糖是6.2。問了他,也不是很懂,說我有可能得了,我現(xiàn)在有些擔(dān)心,還沒有去醫(yī)院檢查過
想得到怎樣的幫助:請問我空腹血糖6.2算是糖尿病嗎?具體血糖值為多少是糖尿???
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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