健康咨詢描述: 我越來越不喜歡說話了,還有每次在和同學(xué)交流的時(shí)候她們都不喜歡和我說話,我覺得我自己沒有錯(cuò)呀,可是我又不想和她們爭辯,因?yàn)橐粻庌q我都是講不過她們。我覺得我的自尊心有點(diǎn)強(qiáng),最接受不了的就是別人在公共場合大聲的說我,可是她明明也有錯(cuò),我卻不敢這樣和別人爭吵,我性格好懦弱,我好想改變,我好想改變,我好恨她們,感覺她們一點(diǎn)都不了解我,就算知道了她們就喜歡往我弱點(diǎn)上針對我,我好恨,我現(xiàn)在越來越不喜歡說話了,我該怎么辦,我好想哭?
病情分析:
根據(jù)你的病情,很有可能是因身邊缺少可以依靠、傾訴的人導(dǎo)致的輕度的抑郁表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
心里越壓抑,病情越會加重。最好去咨詢一下心理醫(yī)生,你并不是的了嚴(yán)重的精神病,只是需要合理的心理疏導(dǎo),一般心理醫(yī)生更在行一些
我覺得我性格有些內(nèi)向,還很懦弱,被被別人誤會了,想要解釋老是被別人伶牙俐齒的講回來,每次都壓得我內(nèi)心好委屈?
病情分析:
你的情況是因?yàn)槟愕男愿駟栴},以及就是,情緒影響,還有就是,你想的太多了,那你想別人也想多了
指導(dǎo)意見:
所以你要平復(fù)一下心態(tài),還有就是,你要注意飲食均衡,另外就是,你多與不同的人接觸,并且就是,要注意充足睡眠
與睡眠有什么關(guān)系呢?
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