健康咨詢描述: 有一年了吧沒有長個(gè)現(xiàn)在178愛打籃球想長高
只要你的骨骼線沒有閉合就可以長高的,那就需要加強(qiáng)營養(yǎng),多鍛煉身體,喝上牛奶補(bǔ)充鈣片,盡量多參加打籃球,跑步游泳,引體向上等運(yùn)動(dòng)就可以長個(gè)子。
病情分析:
結(jié)合患者的年齡和描述的問題考慮應(yīng)該是年齡、身高增長的問題的。和遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)等多方面因素有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議患者注意休息,注意保暖,飲食清淡全面有營養(yǎng),適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)。正確面對年齡、身高增長的問題。積極鍛煉即可
病情分析:
你好,看了你的描述分析,你還想要長身高,一個(gè)人的身高是受先天因素和后天因素影響的,
指導(dǎo)意見:
75%是受遺傳因素影響的,如果你父母高那你就會高,后天只佔(zhàn)25%的比例,你可以去醫(yī)院檢查一下骨垢線如果閉合了的話那你就不會再長高了
以上是對“有一年了吧沒有長個(gè)現(xiàn)在178愛打籃球想長高”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,身高是受遺傳因素和后天因素影響。
指導(dǎo)意見:
建議您拍片看看骨骼線有沒有閉合,平時(shí)多出去進(jìn)行運(yùn)動(dòng),注意補(bǔ)充營養(yǎng),避免熬夜等。
病情分析:
這種情況的話,最好是去醫(yī)院拍片檢查一下骨骺線有沒有完全閉合?如果已經(jīng)完全閉合了的話,那就基本上不可能再長高了,人體在接近18歲的時(shí)候,長高的速度就是下降的
指導(dǎo)意見:
想長高的話,不光做跑跳運(yùn)動(dòng),還得注意飲食營養(yǎng)豐富均衡,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣元素的食物,比如瘦肉,魚蝦雞蛋豆腐之類的,夜間休息,一定要充足
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