經(jīng)常不開心有時還想哭動不動發(fā)脾氣還總生氣

      病情分析：
      你好，請問您這種情況有多久了，家庭環(huán)境怎么樣，平時壓力大嗎？
      指導意見：
      你好，如果有什么不開心，建議跟你父母溝通一下，讓他們開導開導你，你自己要學會調(diào)整自己的心態(tài)。
      

      病情分析：
      首先這樣的情緒癥狀是從什么時候開始的，有沒有特定的時間會出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)，或者發(fā)生什么事情以后才有這樣的不好的情緒
      指導意見：
      1.增加戶外活動2.培養(yǎng)一個自己的興趣愛好3.多與朋友家人溝通4.學會調(diào)節(jié)自己的情緒，如果自己能很好的調(diào)整自己的情緒給自己適度的獎勵
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是青春期抑郁癥，可到醫(yī)院心理咨詢科和精神病?？凭驮\。
      指導意見：
      建議接受正規(guī)治療，平時注意減輕心理壓力，保持勞逸結(jié)合，避免長時間低頭工作或?qū)W習。
      
      以上是對“經(jīng)常不開心有時還想哭動不動發(fā)脾氣還總生氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！