健康咨詢描述: 近兩年來胃越來越大,吃的不多,但經(jīng)常晚上吃很多,然后就睡覺
一般情況下飲食生活應(yīng)該規(guī)律,晚飯盡可能少吃,吃完飯后應(yīng)該適當(dāng)運動,否則可能會引起肥胖。影響脾胃功能,導(dǎo)致代謝紊亂。早飯和中午飯可以適當(dāng)多吃,晚飯應(yīng)該少吃。
你好,如果沒有任何不舒服感覺的話,這種情況應(yīng)該沒什么大的問題。如果感覺上腹部比較脹大的話,考慮與胃的積氣或腹壁脂肪增多有關(guān)系。建議平時適量運動,適當(dāng)多喝些水,飲食清淡多樣化,每天順時針方向按摩按摩肚子,保持大便通暢。如果有明顯腹脹,可以服用乳酸菌素片幫助改善癥狀。
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