健康咨詢描述: 我和老公兩個人都是經(jīng)常做夢,那怕是睡一會閉上眼睛都是夢怎么回事
你好。如果做夢沒有影響到睡眠質(zhì)量,沒有導(dǎo)致白天疲乏,精神不振等癥狀的話,這個不必糾結(jié),屬于生理現(xiàn)象。但是如果做夢多影響到睡眠質(zhì)量的話,這個就考慮是植物神經(jīng)功能紊亂的可能性比較大,可以口服一些藥物來調(diào)整。
病情分析:
上述情況屬于多夢的,引起的原因有可能是精神緊張,壓力大等原因?qū)е碌?br /> 指導(dǎo)意見:
建議注意放松心情,避免精神緊張,減輕壓力,藥物方面可以給予口服靈芝膠囊進行治療的
病情分析:
如果你與你老公經(jīng)常性的睡眠時多夢肯定是會導(dǎo)致白天精神不振、體質(zhì)下降等的情況出現(xiàn)的。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議如果是時間長了可以考慮口服如參芪五味子調(diào)理下,同時注意平時減輕壓力、保持平和心態(tài)與開朗心情進行調(diào)理,注意適量鍛煉、規(guī)律作息。
以上是對“我和老公兩個人都是經(jīng)常做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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