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我騎電動車為什么老是存在一種緊張感覺

女 | 27歲 2017-06-14 11:16:34 5人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 我騎電動車為什么老是存在一種緊張感覺,一緊張車子一就晃動的厲害,害怕什么東西是的,怎樣才能消除我現(xiàn)在的緊張感呢?

醫(yī)生回復區(qū)

孫麗玉
孫麗玉 岱山橋頭海陽護理院   副主任護師 擅長: 扁桃體炎,骨囊腫,鼻咽癌,咽癌,喉炎,喉癌,頭痛, 幫助網友:4991
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2017-06-14 12:32:12 我要投訴

      病情分析:
      從描述的情況來看,導致騎電動車存在一種緊張感,可能是心理過度緊張引起。
      指導意見:
      建議你平時放松一點,不要有過大壓力,注意多休息,不要熬夜,盡量要把速度放慢一些,并盡量避開人多的地方。
      

王曉輝
王曉輝 肅寧縣梁家村中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 內科常見病,神經內科常見病,如肺炎,支氣管哮喘,慢 幫助網友:679
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2017-06-14 11:19:57 我要投訴

      病情分析:
      你好網友,騎電動車有種緊張感覺,屬于車速偏快引起的心理危機感引起的。
      指導意見:
      你好網友,給你的建議是,首先從心理上克服恐懼,危險感,其次,建議車速減慢些,反應要及時,調整一下看能不能緩解吧。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2017-06-14 13:04:24 我要投訴

      病情分析:
      27歲女性,騎電動車出現(xiàn)緊張感,致使車子晃動,屬于針對特定事物的恐懼表現(xiàn)
      指導意見:
      恐懼情緒一般都對應既往經歷中的某些刺激、創(chuàng)傷,即使意識層面已經遺忘,但潛意識中仍會留存下來,在特定事物(比如騎電動車)面前發(fā)作。建議找專業(yè)的心理咨詢師進行診斷和治療,具體可以采取認知重建、負面情緒轉移、系統(tǒng)脫敏、暴露療法等措施。
      
      以上是對“我騎電動車為什么老是存在一種緊張感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

羅國慶
羅國慶 醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管哮喘,慢性胃炎,男性勃起功能障 幫助網友:4615稱贊:2
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2017-06-14 13:05:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,好高興為您竭誠服務,根據(jù)你的描述分析,您這是心里緊張所導致的。
      指導意見:
      建議不要緊張,保持心態(tài)平衡,集中注意力,放開心情,放松壓力,這樣就可以了。
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網友:18971稱贊:21
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2017-06-14 13:19:02 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的描述,27歲,女,騎電動車的時候總緊張、害怕,尤其車晃動的時候
      指導意見:
      您的這種情況考慮是由于對安全的擔心和曾經看到過交通事故的一種心理作用,建議您放寬心態(tài),相信自己能駕駛穩(wěn)電動車,遵守交通規(guī)則就好。
      

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