由于不當(dāng)運(yùn)動(dòng)造成小腿肌肉特別發(fā)達(dá)

      根據(jù)你描述的情況分析，由于是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)而導(dǎo)致小腿的肌肉發(fā)達(dá)，影響美觀?？梢酝ㄟ^每天進(jìn)行慢跑30分鐘以上，堅(jiān)持一段時(shí)間，小腿的癥狀會(huì)有所改善的。建議不要盲目的服用減肥藥，會(huì)對(duì)身體造成一定傷害的，最好的減肥就是運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你說的這個(gè)問題，快走可以繼續(xù)，但是快走后一定要練習(xí)抻腿
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)癥狀，平時(shí)可以自己多按摩，可以快走，但是也要合理，一定要抻腿，這樣才可以達(dá)到減小腿的目的
      

      病情分析：
      由于不當(dāng)運(yùn)動(dòng)造成小腿肌肉特別發(fā)達(dá)，很不美觀，怎么辦，目前每天快走進(jìn)行減肥該繼續(xù)
      指導(dǎo)意見：
      鍛煉后，對(duì)腿部進(jìn)行按摩放松，平時(shí)注意體重指數(shù)，少吃碳水化合物食物，如各類面食。
      
      以上是對(duì)“由于不當(dāng)運(yùn)動(dòng)造成小腿肌肉特別發(fā)達(dá)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！