體重158斤左右，想減肥不知道無限極海豹油能不能減

      病情分析：
      這個減肥是一個常規(guī)問題，也比較集中，沒有好的辦法的，靠自己毅力減肥
      指導意見：
      無非兩個原則，一個控制嘴巴，一個邁開腿的，加強鍛煉，平時油炸煎烤的東西盡量不要吃
      

      病情分析：
      患者女，44歲，體重158斤左右，想減肥不知道無限極海豹油能不能減，這種情況一般不要吃這種東西。
      指導意見：
      建議你運動加飲食控制，盡量不要吃辛辣刺激油膩食物，要清淡飲食，多吃蔬菜新鮮水果，主食要少吃，晚飯盡量早點吃或者不吃，每天鍛煉至少1小時。
      

      病情分析：
      你好，無論是哪種減肥方法，如果不節(jié)食，都不會成功的。
      指導意見：
      減肥是一個堅持，長期的過程。建議你平時吃飯七八分飽，少吃主食肉食，忌食油膩，油炸，零食。堅持每天早晚鍛煉身體。
      
      以上是對“體重158斤左右，想減肥不知道無限極海豹油能不能減”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！