健康咨詢描述: 15歲男孩身高180體重190斤上學(xué)怎么減肥
病情分析:
根據(jù)目前孩子這個(gè)體重相對(duì)是偏重了一點(diǎn),這種情況考慮跟遺傳有一定的關(guān)系,還有跟日常的飲食有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
孩子需要多吃蔬菜,少吃葷菜,特別是甜食和油膩的食物要控制攝入。每天多喝溫開水,少喝各種碳酸飲料奶茶,少吃冷飲,控制零食的攝入,上學(xué)的話最好考慮是走路上學(xué),如果是住校的話,可以考慮有氧鍛煉40分鐘以上。
病情分析:
您好,根據(jù)您敘述的情況來看,建議可以通過運(yùn)動(dòng)減肥。
指導(dǎo)意見:
建議可以通過運(yùn)動(dòng)減肥,平時(shí)的話可以多健身一下,增強(qiáng)體質(zhì)還減肥,祝您早日康復(fù),心情舒暢!
病情分析:
你好根據(jù)你的情況來看你的這種情況主要靠合理飲食和堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
你好根據(jù)你的情況來看減肥最主要的是靠合理飲食多吃蔬菜和水果然后堅(jiān)持每天的體育運(yùn)動(dòng)這樣有助于減肥。
以上是對(duì)“15歲男孩身高180體重190斤上學(xué)怎么減肥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線