高2開始就習(xí)慣穿內(nèi)增高鞋墊

      病情分析：
      您好，這樣子的話和您的基因，還有飲食有關(guān)系的，這樣子的話可注意飲食清淡
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天拉伸的，還有運(yùn)動(dòng)的，這樣子的話可以長(zhǎng)高的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)癥狀。由于長(zhǎng)期穿高跟鞋導(dǎo)致小腿疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，疼痛部位可以適當(dāng)?shù)臒岱?，按?br />      

      病情分析：
      過(guò)度穿內(nèi)增高鞋會(huì)導(dǎo)致腳跟筋膜炎及肌腱勞損的情況發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要穿增高鞋，并進(jìn)行腳跟部熱敷理療針灸按摩，口服萬(wàn)通筋骨片，歸龍筋骨片及三七傷片治療。
      
      以上是對(duì)“高2開始就習(xí)慣穿內(nèi)增高鞋墊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！