病情分析:
看了你所描述的這個問題,減肥的蔬菜應該是盡量不要有油。
指導意見:
如果靠節(jié)食減肥,一是可以造成營養(yǎng)不良,二是容易反彈,平時可以多堅持鍛煉身體。
病情分析:
你好,請問身高體重是多少?家里人胖嗎?有其他不舒服嗎?
指導意見:
你好,建議采用科學合理的減肥方式,控制飲食,每餐吃七分飽,多吃蔬菜,多運動
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