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七日瘦身湯第二天可以吃蔬菜

男 | 22歲 2017-06-12 14:23:26 3人回復 來自佛山市

健康咨詢描述: 七日瘦身湯第二天可以吃蔬菜,蔬菜可以有油嗎

醫(yī)生回復區(qū)

鞠姜華
鞠姜華 青島山大齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺疾病,骨質(zhì)疏松,痛風等內(nèi)分泌病病。 幫助網(wǎng)友:11195
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2017-06-12 15:24:00 我要投訴

      病情分析:
      看了你所描述的這個問題,減肥的蔬菜應該是盡量不要有油。
      指導意見:
      如果靠節(jié)食減肥,一是可以造成營養(yǎng)不良,二是容易反彈,平時可以多堅持鍛煉身體。
      

曾勁舟
曾勁舟 深圳市龍華區(qū)婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 貧血,血液腫瘤,淋巴瘤等疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:4526稱贊:5
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2017-06-12 14:57:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,請問身高體重是多少?家里人胖嗎?有其他不舒服嗎?
      指導意見:
      你好,建議采用科學合理的減肥方式,控制飲食,每餐吃七分飽,多吃蔬菜,多運動
      

李玉雙
李玉雙 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   三級檢驗師 擅長: 擅長化驗結(jié)果的解讀分析,免疫結(jié)果的解答分析。 幫助網(wǎng)友:6891稱贊:4
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2017-06-12 15:59:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答,瘦身要采取正常方法,既減肥又健康。
      指導意見:
      建議,炒菜可以放油,減肥也不能缺乏營養(yǎng),正確方法早中飯正常吃,晚飯少吃或不吃既營養(yǎng)又健康。
      
      以上是對“七日瘦身湯第二天可以吃蔬菜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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