一跑步鍛煉或者上樓梯下樓梯

      病情分析：
      像你這種情況的話，建議你去量下血壓看看血壓升高。。
      指導(dǎo)意見：
      被平時(shí)的時(shí)候一定要注意這個(gè)消息，有時(shí)候晚上休息不好也會(huì)引起這種情況的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述考慮是體位性的低血壓，這個(gè)跟體位突然改變有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好，平時(shí)注意飲食均衡，增加營養(yǎng)，避免勞累，避免精神壓力過大，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可以定時(shí)監(jiān)測血壓。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是腦部出現(xiàn)缺血缺氧造成的。
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動(dòng)鍛煉，上下樓梯，都是需要耗費(fèi)氧比較高的。體位改變，也會(huì)造成血壓下降，腦供不足。建議平時(shí)需要注意監(jiān)測血壓情況，是否貧血，運(yùn)動(dòng)要適度。
      
      以上是對(duì)“一跑步鍛煉或者上樓梯下樓梯”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！