？老師我想問一下喝白醋能減肥么

      正常情況下，白醋不能起到減肥的效果，長期喝白醋可能會引起反酸的情況，還是建議保證營養(yǎng)前提下，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步運(yùn)動有助于達(dá)到減肥的效果，減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程，建議堅(jiān)持住
      

      病情分析：
      這種情況并沒有明顯的減肥效果一般需要配合節(jié)食和鍛煉的方法來瘦身。
      指導(dǎo)意見：
      減少脂肪類食物的攝入用蔬菜和水果代替保證一定強(qiáng)度鍛煉消耗體內(nèi)多余脂肪。起碼需要堅(jiān)持兩個(gè)月的時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好，進(jìn)行減肥最好是在保證營養(yǎng)均衡的前提下，控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      白醋屬于酸性物質(zhì)，過量會導(dǎo)致胃部不適，建議你平時(shí)注意三餐保持七到八分飽，同時(shí)注意增加活動量。
      
      以上是對“？老師我想問一下喝白醋能減肥么”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！