最近精神緊張總是擔(dān)心自己腦子出問題

      你好，根據(jù)你對這種情況的描述，這種情況是由于長期的精神壓力比較大，處于高度的緊張狀態(tài)形成的一種癥狀，建議放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態(tài)，平時注意多加休息，積極地調(diào)整飲食
      

      病情分析：
      單純你的描述考慮是存在小孩子最近精神不是很好，這個是比較少見的，
      指導(dǎo)意見：
      平時注意衛(wèi)生，忌口辛辣刺激寒涼食物，你說的這個是可以通過針灸理療改善看看，
      

      病情分析：
      你好，你的癥狀考慮是植物神經(jīng)功能紊亂的可能性比較大。如果癥狀明顯，方便到醫(yī)院就診。讓醫(yī)生做體格檢查，明確診斷，對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      保持心情舒暢，不要有心理壓力。晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。少吃辛辣的。
      
      以上是對“最近精神緊張總是擔(dān)心自己腦子出問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！考慮是焦慮癥，一般情緒會無緣緊張，由于長期受壓力影響導(dǎo)致無法自我調(diào)節(jié)，不自覺緊張的一個癥狀。一般這個情況需要自我調(diào)節(jié)，盡量的自我暗示，讓自己保持放松。如果癥狀比較難控制的，
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院神經(jīng)精神科咨詢，配合藥物治療。如果有心理障礙的建議去咨詢心理醫(yī)生。