我老公近一個月因?yàn)閴毫Υ蟪圆幌嘛?/h1>

男 | 43歲 2017-06-10 16:28:28 3人回復(fù) 來自蘇州市

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況是由于長期的心理壓力過于大，精神處于高度的緊張狀態(tài)而形成的
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，注意多加休息，不要熬夜，保持良好的心態(tài)
      

      病情分析：
      你老公可能對自己要求特別嚴(yán)，個性特別完美，不容許自己有一點(diǎn)點(diǎn)瑕疵，如果自己哪樣事情干不好拉，自己去產(chǎn)生自我否定。
      指導(dǎo)意見：
      建議你和老公好好的溝通溝通，跟他聊一聊，人，在生活當(dāng)中，要學(xué)會享受生活，而不是讓生活來折磨我們。
      

      病情分析：
      43歲男性由于生活壓力大，影響食欲，體重減輕，屬于現(xiàn)實(shí)因素引起的焦慮或抑郁情緒
      指導(dǎo)意見：
      建議找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，針對引起壓力的現(xiàn)實(shí)事件進(jìn)行合理認(rèn)知，通過傾訴和放松技術(shù)轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒，有計劃地做一些具有愉悅感的事情，家人的理解和陪伴也很重要
      
      以上是對“我老公近一個月因?yàn)閴毫Υ蟪圆幌嘛垺边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！