我現(xiàn)在高一了，從初一就開始胖了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你肥胖的癥狀考慮是飲食吸收過多運動消耗減少引起的脂肪堆積。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)身體出現(xiàn)肥胖癥狀，日常生活通過均衡飲食適當(dāng)增加體育鍛煉進(jìn)行身體健康調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，高中生想減肥，可以通過控制飲食和運動的方法。
      指導(dǎo)意見：
      平時要控制主食攝入，不要吃脂肪含量高的食物，多吃些蔬菜水果，要盡量多運動，以消耗體內(nèi)多余的脂肪。
      

      病情分析：
      肥胖也是困擾人們的一個難題，可見于各個年齡段，不分男女。
      指導(dǎo)意見：
      減肥最好的方法就是運動減肥，安全有效，不傷害身體，對于您的這個年齡來說可以選擇跳繩，跑步等。
      
      以上是對“我現(xiàn)在高一了，從初一就開始胖了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！