每天加班到十點，回來的時候有點累
女 | 20歲 2017-06-09 23:02:26
2人回復(fù)
來自長沙市
健康咨詢描述： 每天加班到十點，回來的時候有點累，但還是會看一個小時的書然后洗漱十二點睡覺，早上五點起來晨練一小時，然后洗漱看書，八點去上班，中午休息半小時，這樣子會不會危害健康？
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2017-06-09 23:53:03
病情分析：
你好，你這種情況有多久了？身體現(xiàn)在有沒有感覺到疲勞？
指導(dǎo)意見：
你好，你這種情況個人感覺太辛苦了，休息不好容易出現(xiàn)各種癥狀的，建議適當(dāng)增加休息時間。
2017-06-10 00:10:08 我要投訴
病情分析：
你好，您這樣的情況對于個人身體是有一定比較大的損傷的。
指導(dǎo)意見：
您這個情況主要還是平時過于比較勞累的，自己注意規(guī)律作息，應(yīng)該很快就會自己恢復(fù)。
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