現(xiàn)在經常腦子特別亂，控制不住思想

      病情分析：
      你好，希望你能詳細的描述一下病情，這樣我才能更好的幫您解答。
      指導意見：
      你好，您這種情況有多久了？是發(fā)生什么事情了嗎？平時壓力大嗎？建議您盡快到醫(yī)院檢查一下。
      

      病情分析：
      您好，出現(xiàn)這種情況是否有什么特殊的誘因呢？需要找到原因
      指導意見：
      解決應該要解決的問題，如不能解決，可以放松心態(tài)，多參加集體戶外活動，培養(yǎng)愛好
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這種情況是由于長期的心理壓力過于大，精神處于高度的緊張狀態(tài)形成的
      指導意見：
      建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當的調整情緒，注意多加休息，不要熬夜，保持良好的心態(tài)
      
      以上是對“現(xiàn)在經常腦子特別亂，控制不住思想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，這種情況不正常的，最好去大型醫(yī)院看心理科，進行心理疏導，心理治療，目前不要過于緊張，放松心情，平時不要想太多了，做好自己就行了。
      

      指導意見：
      21歲男子，考慮屬于一種焦慮狀態(tài)，也可能出現(xiàn)強迫思維的傾向，建議找心理醫(yī)生幫助診斷，針對可能存在的過渡思維和不合理認知進行調整，學會控制自己的情緒。
      

      根據你的描述，理解你的心情。建議你去醫(yī)院檢查一下，排除軀體器質性病變。然后結合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助，心理咨詢師會根據你的描述幫你分析，找出新的認知。