健康咨詢描述: 我總是莫名奇妙地煩一些正常的事情。舉個例子來說,比如我和別人一起看電視時,我總是不想讓其他人看,但是我不會把這種想法表現(xiàn)出來,就一直憋在心里,電視內(nèi)容看一會就煩了,最后搞得自己心里比較不爽。我很想擺脫這種負面情緒,但是不知道該怎樣做?這屬于自私心理嗎?如果是,那我該如何克服?求指點
病情分析:
可能是因為壓力太大引起的抑郁,建議你及時調(diào)節(jié),最好找心理醫(yī)生進行系統(tǒng)治療,慢慢改善,
指導意見:
建議您日常飲食要營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜水果,多喝水,多運動,保持樂觀向上的心態(tài),
醫(yī)生你好,我能繼續(xù)問一些問題嗎?這些問題困惑了我好久,以至于搞得我都有點精神分裂了。我希望盡快解決這些問題
可以的,歡迎來網(wǎng)站咨詢
病情分析:
從你描述的情況看。你不是自私。你可能不太善于表達,自己內(nèi)心的感受。憋的時間太長啦,就會出現(xiàn)這種情況。
指導意見:
建議你在人際關(guān)系當中。勇敢點,想說什么說什么,說錯了也不要緊。練一段時間,看看,你這種癥狀就會沒有了。
病情分析:
你好像你這種情況,就是自私的。表現(xiàn),首先,我建議你要跟別人建立好朋友
指導意見:
第二,有什么意見你可以說出來。不要壓在心里,開闊,大度做人,你是男人,所以要這樣。第三,不要斤斤計較,學會寬容
以上是對“我總是莫名奇妙地煩一些正常的事情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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