懷孕34周了白天困睡不著晚上睡覺也睡不實(shí)還看起夜

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，目前處于懷孕期間，出現(xiàn)失眠癥狀，跟精神心理因素影響有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你睡覺前喝一杯熱牛奶，泡熱水腳，避免飲太多水，飲食清淡營養(yǎng)豐富，忌飲濃茶咖啡，放松心情，避免精神緊張壓力焦慮抑郁情緒
      

      病情分析：
      女，24歲，懷孕34周，睡眠障礙，白天困睡不著，晚上睡覺不踏實(shí)，夜尿多。血壓是否正常？
      指導(dǎo)意見：
      您好，目前您屬于懷孕子宮底位置最高的時(shí)候，心肺壓力增大，可能出現(xiàn)呼吸循環(huán)不暢，影響睡眠。建議您一方面檢查各項(xiàng)相關(guān)體征，另一方面調(diào)整心態(tài)。做好迎接寶貝到來的準(zhǔn)備。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況分析應(yīng)該是懷孕月份大了，引起身體不舒服，影響了睡眠，可以臨睡前走動(dòng)走動(dòng)，喝杯熱牛奶
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議定期產(chǎn)檢，多吃蔬菜水果禁食辛辣刺激生冷食物，以免引起便秘和痔瘡。
      
      以上是對(duì)“懷孕34周了白天困睡不著晚上睡覺也睡不實(shí)還看起夜”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！