有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 睡覺(jué)睡不著總感覺(jué)一夜沒(méi)睡意識(shí)很清醒其實(shí)睡著了醒來(lái)后

睡覺(jué)睡不著總感覺(jué)一夜沒(méi)睡意識(shí)很清醒其實(shí)睡著了醒來(lái)后

女 | 20歲 2017-06-07 15:08:52 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 睡覺(jué)睡不著總感覺(jué)一夜沒(méi)睡意識(shí)很清醒其實(shí)睡著了醒來(lái)后總是頭疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陸忠華
陸忠華 余姚市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科常見(jiàn)病的診療,比如急慢性咽炎、喉炎、鼻炎 幫助網(wǎng)友:24288稱(chēng)贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-06-07 15:41:00

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,這種情況是由于長(zhǎng)期的心理壓力過(guò)于大。精神處于高度的緊張狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒,注意早點(diǎn)休息,不要熬夜,保持良好的心態(tài)
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱(chēng)贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-07-12 05:28:00 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你說(shuō)的這種情況,主要是睡眠感缺失造成的,屬于精神心理的問(wèn)題,建議你去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)。可以做心理治療的。平時(shí)要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律,學(xué)會(huì)順其自然的生活。
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱(chēng)贊:156
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-06-07 15:41:26 我要投訴

      病情分析:
      像您這種情況和近期要注意配合心理性的原因進(jìn)行查找,保持良好的生活習(xí)慣
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),增加與外界的交流和溝通,避免出現(xiàn)熬夜的情況。切忌超負(fù)荷的勞累。
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)睡不著總感覺(jué)一夜沒(méi)睡意識(shí)很清醒其實(shí)睡著了醒來(lái)后”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鐘國(guó)強(qiáng)
鐘國(guó)強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:28053
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-06-07 15:16:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),多因過(guò)度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)。藥物要不長(zhǎng)期服用,會(huì)產(chǎn)生依賴,只會(huì)導(dǎo)致失眠越來(lái)越嚴(yán)重。
      指導(dǎo)建議:
      可以選擇一些助眠的寢具,如中草藥助眠枕頭:含有碧璽、沉香、沉香葉、檀香、松針、靈香草、牛角粉、生龍骨粉、薰衣草、木香、夜交藤、遠(yuǎn)志等32種配方的體魄金的助眠枕頭,是有國(guó)家失眠專(zhuān)利的,相對(duì)于服用藥物來(lái)說(shuō),助眠枕是失眠患者另一種健康選擇。
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

清腦復(fù)神液

清腦復(fù)神液

清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]

柏子養(yǎng)心丸

柏子養(yǎng)心丸

補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由