無病吃飯還可以，就是長不胖請問怎么樣才能長胖

      病情分析：
      你好，你描述的情況，年齡在39歲。若是身體肥胖，會有較多的身體疾病隱患。
      指導(dǎo)意見：
      比如高血壓，高血脂，糖尿病，心臟病等等很多疾病都是屬于在身體肥胖的狀態(tài)下產(chǎn)生的，身體肥胖，不是健康狀態(tài)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，考慮您是由于脾胃虛弱運化不好導(dǎo)致的不胖。
      指導(dǎo)意見：
      對于脾胃虛弱的治療主要是益氣健脾，可以口服中成藥人參健脾丸或者是參苓白術(shù)散。同時注意加強營養(yǎng)。