我今年19歲，身高173

      病情分析：
      你好身高還可以十九歲還小呢，感情緣分的事情慢慢來(lái)，而且需要運(yùn)動(dòng)不要吃零食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多健身可以報(bào)班或者自己制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，必須有氧運(yùn)動(dòng)可以出汗那種，而且自己身高沒(méi)問(wèn)題，所以為了健康也需要減肥的。
      

      病情分析：
      身體胖需要減肥的，主要是合理控制體重，不能一味節(jié)食，胖還容易引起三高最好減一下體重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以拔罐減肥，早上可以吃雞蛋等食物，中午多吃青菜和肉類，晚上也是吃青菜水果盡量不要吃面食，適當(dāng)多鍛煉，胖了減肥比較容易的，一定要堅(jiān)持