健康咨詢描述: 我今年16歲身高173體重130.減肥應(yīng)該注意什么?
病情分析:
你好,您這個身高的話,體重并不算重的,屬于正常標(biāo)準(zhǔn)。
指導(dǎo)意見:
建議您如果減肥的話,盡量晚飯少吃,通過適當(dāng)增加運(yùn)動來kong?zhi?ti?zhong
病情分析:
你好,這樣的身高體重不算肥胖的。沒有必要刻意去減肥的。如果是想要-
指導(dǎo)意見:
好一些的身材。建議是堅持適當(dāng)運(yùn)動尤其建議學(xué)習(xí)健身運(yùn)動。加上飲食管理做好促進(jìn)減脂增肌為好的。不要追求過瘦的身材。
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