健康咨詢描述: 晚了睡不著覺,早上起來感覺胸膛周圍特別難受,主要是躺著睡特別難受喜歡趴著睡,還有早上起來嘴里特別臭,舌頭也特別甘燥
病情分析:
像你這種情況的話,很有可能就是要胃腸不舒服,這這種情況。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)的時(shí)候飲食一定要注意,不要這些辛辣的刺激性食物,有可能還是胃熱盛引起的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,最好不要趴著睡,否則很容易做噩夢,因?yàn)樾呐K被壓迫了
指導(dǎo)意見:
睡眠質(zhì)量不高的話平時(shí)要多注意鍛煉身體,保證口腔衛(wèi)生的清潔,睡前認(rèn)真清潔口腔衛(wèi)生。
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