我入睡困難，淺睡多夢

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況主要是考慮緊張，神經(jīng)衰弱引起的表現(xiàn)，積極治療
      指導(dǎo)意見：
      建議營養(yǎng)均衡，勞逸結(jié)合，保持良好情緒，可以應(yīng)用安神補(bǔ)腦液，觀察一下，祝你健康

      病情分析：
      男22歲。入睡困難，洗睡多夢，擔(dān)心害怕。感覺到爸爸在跟蹤自己。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，檢查下自己是不是壓力大，而造成自己睡眠受到影響，懷疑爸跟蹤你，要探索你和爸爸的關(guān)系，如平時(shí)害怕爸爸，和爸爸交流少，或者不交流等情況，如果一切正常，那可能是精神上出現(xiàn)問題了，你快去醫(yī)院就診，早診斷，早治療。

      病情分析：
      你好，你的情況大部分屬于神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致。平時(shí)的精神心理壓力大可能有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)建議：
      失眠的人大多都有心理包袱，可能來自工作和家庭，學(xué)習(xí)上等等。建議最好采取自然療法，不要隨便服用安眠藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，嚴(yán)重的甚至?xí)斐梢蕾嚒＿@種情況建議選擇一種助睡眠的中藥枕頭，比如有國家助眠專利的體魄金枕頭，相對(duì)于藥物來說，藥枕的作用更佳。7天看得到效果。
      以上是對(duì)“我入睡困難，淺睡多夢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！