昨晚睡了3小時(shí)。3:30到6:30

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述要考慮是沒(méi)有休息好所致的不適，只要睡眠調(diào)整好了，應(yīng)該可以逐步恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：注意休息，盡量避免熬夜，先調(diào)整好睡眠，如果休息好后無(wú)好轉(zhuǎn)，需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確后再對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，考慮您可能是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致的不適的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您：可以立即睡覺(jué)，臥床休息，因?yàn)檫^(guò)度勞累造成的不適癥狀的。趕緊補(bǔ)覺(jué)吧。