有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡覺(jué)幻聽(tīng),想睜眼睜不開(kāi)做噩夢(mèng)用手也睜不開(kāi)想說(shuō)話

晚上睡覺(jué)幻聽(tīng),想睜眼睜不開(kāi)做噩夢(mèng)用手也睜不開(kāi)想說(shuō)話

女 | 13歲 2017-06-04 11:00:09 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 晚上睡覺(jué)幻聽(tīng),想睜眼睜不開(kāi)做噩夢(mèng)用手也睜不開(kāi)想說(shuō)話說(shuō)不出來(lái)

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鄢華
鄢華 撫州高新宮繡堂中醫(yī)門診部   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝炎,肝硬化,腰椎間盤突出癥,支氣管炎,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:16999
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2017-06-04 11:09:16

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述考慮是夢(mèng)魘,也就是俗話所說(shuō)的鬼壓床,這跟精神壓力過(guò)大或過(guò)度勞累有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您平時(shí)飲食均衡,增加營(yíng)養(yǎng),避免精神壓力過(guò)大,避免熬夜,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-06-04 11:40:53 我要投訴

      病情分析:
      十三歲的女孩。晚晚上做噩夢(mèng)。很難受,也很害怕。想了解原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      十三歲正處于青春期。生理和心理會(huì)發(fā)生距離的變化。夢(mèng)是內(nèi)心矛盾沖突的一種表現(xiàn)。不用擔(dān)心。建議你,多運(yùn)動(dòng),多交朋友。把自己的精力投放在學(xué)習(xí),和其他的愛(ài)好上。就會(huì)減輕,那在的矛盾和沖突。夢(mèng)的情況就會(huì)減少。
      

吳廣超
吳廣超 朝陽(yáng)縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,繼發(fā)性高血壓,竇性心動(dòng)過(guò)速,神經(jīng)官能 幫助網(wǎng)友:13978稱贊:46
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2017-06-04 11:59:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,感謝您的描述,這種情況是由于長(zhǎng)期的心理壓力過(guò)于大,精神處于高度的緊張狀態(tài)而形成的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒,注意多加休息,不要熬夜,保持良好的心態(tài)
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)幻聽(tīng),想睜眼睜不開(kāi)做噩夢(mèng)用手也睜不開(kāi)想說(shuō)話”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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