由于一個月的大量時間的引體向上
健康咨詢描述： 由于一個月的大量時間的引體向上，俯臥撐，左肩很難受，有種撕裂感，醫(yī)院檢查拍片頸椎什么的骨頭都沒事，塊一個月了，癥狀有所減輕，但還是不舒服，請問是傷到哪里了，嚴(yán)重嗎？大概多久會好
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病情分析：
你好，你這種情況可能是運動量過度導(dǎo)致的身體不舒服。需要好好休息
指導(dǎo)意見：
這種情況一般都不會有什么器質(zhì)性病變，不嚴(yán)重的，只需要好好休息就可以恢復(fù)。你這種情況可能需要兩三個月才會好轉(zhuǎn)。
會不會傷的哪里了啊，都快一個月了還是很不舒服
這種情況應(yīng)該是傷到了肌肉，一般不需要特殊處理，好好休息就行。
撕裂感？？
是的，肌肉拉傷有可能出現(xiàn)這種疼痛感。
病情分析：
你目前的癥狀是與激烈運動引起肌腱拉傷，可以出現(xiàn)反復(fù)疼痛影響正?；顒樱c運動以后沒有及時放松有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
可以使用艾灸，針灸，加中成藥治療口服三七傷藥片，效果更好，注意休息。不要熬夜，多喝水。不要吃辛辣刺激的食物。多吃新鮮蔬菜水果，
斜方肌這塊地方，但是沒有壓痛點啊，會是軟組織嗎
就是軟組織拉傷不是很嚴(yán)重不要擔(dān)心，使用上面推薦的藥物治療。效果很好，注意休息。不要過度勞累。
醫(yī)生，軟組織拉傷不會有壓痛點嗎。多久能好呀，我都一個月了
需要治療，就可以很快好轉(zhuǎn)。
我也在貼藥膏針灸了啊?
半個月可以痊愈。
我都一個月了。。。
半個月以后，就可以痊愈。
很擔(dān)心啊，因為不舒服，但具體摸不到壓痛點
那就去醫(yī)院檢查一次。
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病情分析：
你好，你描述的情況就是由于運動量過大過低而導(dǎo)致局部肌腱韌帶等損傷的情況。
指導(dǎo)意見：
這種情況一般位置比較深，要注意及時休息，養(yǎng)護(hù)一般是在四周到六周的時間比較好。
以上是對“由于一個月的大量時間的引體向上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
沒有壓痛點，會是什么原因呢
你好，你描述的情況位置較深的，你按摸不到所以摸不到壓痛點。
是斜方肌這塊地方，會是什么原因呢
你好，你描述的情況就是有勞損損傷的狀態(tài)。
大概多久會好啊，都一個月了很影響心情跟生活啊
你好，你描述的情況需要控制活動一個月，要嚴(yán)格控制。
應(yīng)該不會有什么大問題吧。
你好，你描述的情況就需要控制活動養(yǎng)護(hù)。逐漸好轉(zhuǎn)的趨勢就問題不大。關(guān)鍵在控制活動。
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